Instruktorzy
MAJA JĘDRACHOWICZ
Studentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, wykwalifikowany instruktor i trener personalny stretchingu i pilatesu, specjalizuje się również w treningach body & mind, które łączą w sobie ćwiczenia relaksacyjne i rozciągające, takie jak joga.
KATARZYNA JUTKIEWICZ
Studentka fizjoterapii na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, certyfikowana instruktorka fitness, cechuje się intensywnymi treningami interwałowymi, pasjonatka zdrowego trybu życia i aktywności fizycznej, pełna energii i uśmiechu, na swoich zajęciach zwraca uwagę na dostosowanie ćwiczeń do poziomu zaawansowania uczestników, potrafi porządnie zmęczyć, a efektami zmobilizować do dalszej pracy.
RENATA ROMANOWICZ
„Fitness to jej pasja”, dyplomowany instruktor fitness, swoją pozytywną energią zaraża wszystkich dookoła, podczas swoich zajęć kładzie duży nacisk na dokładne i prawidłowe wykonywanie ćwiczeń oraz porządny wycisk, aby po zajęciach powiedzieć „warto było przyjść i się pomęczyć”, podczas zajęć panuje radosna atmosfera i dobra energia, interesuje się również prozdrowotnym stylem życia i wciąż pogłębia swoją wiedzę w zakresie rekreacji ruchowej i zdrowego odżywiania.
MONIKA TRUPINDA
Studentka fizjoterapii na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie na Wydziale Rehabilitacji, na zajęciach zaraża pasją do sportu, a największą radość czerpie z pilatessu i biegania. Aktywność fizyczna niesie ze sobą cudowne wartości i doskonalenie zarówno naszego ciała jak i psychiki, pokazuje, że trening może być komfortowy, zgodny z granicami naszego ciała i co najważniejsze wykonywany z uśmiechem na twarzy, sport umożliwia nam zarówno stawianie nowych celów jak i radość oraz satysfakcję na co dzień podczas dążenia do nich.
BARBARA URZĘDOWICZ
Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, instruktor fitness, rekreacji osób starszych, a także trener personalny. Z zamiłowania pasjonatka trekkingu górskiego, wypraw wysokogórskich, jak również biegów górskich i długodystansowych, w trakcie zajęć fitness zaraża pozytywną energią, uśmiechem i dobrym nastrojem, podczas ćwiczeń wprowadza elementy mobilności, koordynacji i równowagi, uczy prawidłowej techniki, pamiętając jak ważna jest rozgrzewka, a także cześć uspokajająca doskonale sprawdza się w dietetyce i treningu funkcjonalnym.
