Kompleks Lindego 20 – Siłownia

Fotografie sprzętu do ćwiczeń znajdującego się na wyposażeniu siłowni

Siłownia – łączna powierzchnia 189,75 m2, w tym sala wolnych ciężarów: 139,75 m2 oraz sala cardio: 50 m2.

W związku z obostrzeniami siłownia jest czynna zgodnie z grafikiem dla osób uprawnionych.

Siłownia wyposażona jest w sprzęt aerobowy i siłowy. W skład sprzętu wchodzą:

sprzęt aerobowy – firmy Sport Art Fitness:

  • 3 bieżnie,
  • 3 rowerki,
  • wiosła,
  • narciarz,

sprzęt siłowy – firmy OLYMP:

  • ławka płaska, skośna, rzymska i regulowana,
  • modlitewnik,
  • sztangi,
  • stojak z uchwytami do ćwiczeń mięśni brzucha,
  • przyrząd do ćwiczeń mięśni łydek siedząc na stos,
  • przyrząd do rozpiętek,
  • wieża czterostacyjna,
  • maszyna do ćwiczeń mięśni prostych brzucha,
  • przyrząd do ćwiczeń mięśni nóg – suwnica,
  • przyrząd do ćwiczeń mięśni grzbietu na krążki z podparciem,
  • przyrząd do ćwiczeń mięśni dwugłowych i czworogłowych uda,
  • przyrząd do ćwiczeń mięśni przywodzicieli i odwodzicieli uda,
  • przyrząd do ćwiczeń mięśni klatki piersiowej.

W godzinach otwarcia siłowni nad bezpieczeństwem klientów czuwa instruktor, który również udziela instruktażu i porad.

UWAGA !

Informacja „grupa zorganizowana” na grafiku siłowni wskazuje, że w określonych godzinach z obiektu korzysta grupa (max. do 19 osób) i nie wyklucza to wejść osób indywidualnych (może je tylko ograniczyć w przypadku zbyt dużej ilości osób przebywających jednocześnie na obiekcie).

Fotografie sprzętu do ćwiczeń znajdującego się na wyposażeniu siłowni Fotografie sprzętu do ćwiczeń znajdującego się na wyposażeniu siłowni Fotografie sprzętu do ćwiczeń znajdującego się na wyposażeniu siłowni Fotografie sprzętu do ćwiczeń znajdującego się na wyposażeniu siłowni Fotografie sprzętu do ćwiczeń znajdującego się na wyposażeniu siłowni Fotografie sprzętu do ćwiczeń znajdującego się na wyposażeniu siłowni Fotografie sprzętu do ćwiczeń znajdującego się na wyposażeniu siłowni Fotografie sprzętu do ćwiczeń znajdującego się na wyposażeniu siłowni