Wykorzystaj wakacje i przypomnij sobie jak się pływa.
Zapraszamy na:
• Oswajanie z wodą
• Oswajanie ze środowiskiem wodnym
• Nauka nurkowania po przedmiot
• Nauka samodzielnych skoków z różnych wysokości i pozycji
• Nauka oddychania w wodzie,
• Zrozumienie i wykorzystanie środowiska wodnego
• Nauka poruszania się na brzuchu i grzbiecie z przyborami i bez przyborów
• Nauka ułożenia ciała w wodzie oraz generowania napędu z nóg i ramion
• Nauka pokonania określonego dystansu bez użycia pomocy
• Zajęcia około 45 min
Regulamin dostępny pod tym linkiem.
