14 lipca w ramach współpracy z Ośrodkiem Pomocy Społecznej Dzielnicy Bielany m.st. Warszawy w CRS Bielany odbyło się spotkanie z bielańskimi seniorami.
W trakcie spotkania zostały omówione zasady żywienia osób starszych oraz rola aktywności fizycznej. Prezentację poprowadził Robert Banasiuk – dietetyk, a zarazem kierownik w CRS Bielany. W spotkaniu uczestniczyli również Grzegorz Pietruczuk – Burmistrz Dzielnicy Bielany oraz Anna Szymczak-Gałkowska Dyrektor CRS Bielany. Burmistrz podkreślił znaczenie aktywności fizycznej w każdym wieku.
Podczas prezentacji poruszane zostały też tematy związane z ogólnymi zalecaniami żywieniowymi, rolą wody i nadmierną ilością spożywanych suplementów. Został również omówiony temat Piramidy Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w wieku starszym oraz tego jak ważna jest aktywność fizyczna oraz kontakty towarzyskie w zdrowym starzeniu się osób w pięknym wieku.
Seniorzy aktywnie uczestniczyli w spotkaniu zadając mnóstwo pytań. W sumie w spotkaniu wzięło udział około 50 osób.
